Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 30.78g | Carbs: 75.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Микоян Колбаса Куриная, Жареная Картошка, Кофе, Сахарный Песок, не Молоко Соевое Молоко. Lunch: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырный Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|