Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 44.77g | Carbs: 36.25g.
Breakfast: Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Lunch: Красная Цена Кефир 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Dinner: Бургер Кинг Латте (200мл), Крошка-Картошка Крошка-Картошка с Сыром. Snacks/Other: Вино. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NazarovaG550's Weight History
|