Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 16.60g | Prot: 22.21g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vitamincus Микрозелень Гороха, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Чернослив. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonaZhi's Weight History
|