yleger39's Journal, 28 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
63.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2023:
3530 kcal Fat: 180.51g | Prot: 121.85g | Carbs: 351.05g.   Breakfast: Jus de Citron, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Cristaline Eau de Source, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Eau, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane. Lunch: La Laitière Petit Pot de Crème Café, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Chili Con Carne avec Des Haricots, Pâtes (Cuites), Pain Complet, Cordon Bleu. Dinner: Auchan Liégeois au Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Croque Madame. more...
799 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yleger39's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.