Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 115.22g | Carbs: 225.92g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Булочные Вольчека Орешки с Варёной Сгущёнкой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Куриное Филе, Тушеная капуста. Dinner: Паштет из куриных сердечек, Пеко Хлеб Белый, Киндер Буено. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|