Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 57.56g | Carbs: 67.78g.
Breakfast: Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Овсяное Печенье, Баклажан Домашний Суп-Лапша с Курицей, Чай. Dinner: Чай, Тунец в Воде (Консервы), Шпинат. Snacks/Other: Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, Сити Гурмэ Пицца с Копчёной Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga kalinka's Weight History
|