Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
31 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 39.16g | Carbs: 201.73g.
Breakfast: McDonald's Какао Средний, Dominic Конфеты Гулливер , Подлива со Свининой, Пирожок с Капустой, Гречка Отварная. Lunch: Roshen Korivka, Roshen Fizzy Cola, Сочень с Творогом, Молоко. Dinner: Компот Ягодный, Chocolatier Choco Rocky, Ржаной Хлеб, Новус Голубцы с Мясом и Рисом, Картофель с Грибами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudalana13's Weight History
|