Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
74 kg
Lost so far: 46 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 28.39g | Carbs: 117.95g.
Breakfast: Апельсин, Салат овощной, Гречка Отварная, Кекс творожный. Lunch: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Диа-Веста Батончик Мюсли Цельнозерновой Vogue Яблоко. Snacks/Other: Волгоградский Кондитер Пирожное Заварное с Кремом, Плюшка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|