Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 75.37g | Prot: 114.58g | Carbs: 145.34g.
Breakfast: Кронштадский Зефир Ванильный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Традиционная из Цельного Куска Мяса, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Пятерочка Груша Красная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой без Глютена . Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Окей Салат Витаминный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|