katiabecerrakon's Journal, 01 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
55.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2023:
1772 kcal Fat: 70.46g | Prot: 130.33g | Carbs: 170.73g.   Breakfast: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural. Dinner: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, GNC Creatina Monohidratada, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mamey, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. Snacks/Other: Hershey's Cookies'n'creme, Oreo Galletas, Helado de Chocolate, Costco Bolillo. more...
1414 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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