Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 81.68g | Carbs: 58.34g.
Breakfast: Сыр Гауда, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Dinner: Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красные Помидоры. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonaZhi's Weight History
|