Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
41.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
446 kcal
|
Fat: 8.79g | Prot: 33.96g | Carbs: 45.24g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Абрико Мёд Липовый Лесной , Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Абрико Мёд Липовый Лесной , Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Кофе, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Только Творог Обезжиренный 0,5%, Голден Яблоко. more...
|
|
1125 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 28 minutes, Resting - 17 hours and 8 minutes, Sleeping - 5 hours and 54 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evvvvvvw's Weight History
|