Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 32.06g | Carbs: 200.70g.
Breakfast: Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Султан Печенье Petit Beurre, Салат из Помидоров и Огурцов, Вафли. Lunch: Nestle Nuts, Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Султан Печенье Petit Beurre, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Жвачка, Ямми Пастила. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hudeyuopyat's Weight History
|