Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 112.51g | Prot: 69.47g | Carbs: 68.73g.
Breakfast: Rapsöl, Азбука Вкуса Колбаса Вареная , Жокей Кофе Молотый, Першинский Молоко 3,5%, Краски лета Цукини, Пятерочка Яйца. Dinner: Ашан Салат , Кофемания Сметана, ВкусВилл Помидоры, Глобус Шашлык Свиной. Snacks/Other: Здравушка Кефир 1%, Магнит Мандарины, 4 Сезона Слива, 4 Сезона Слива. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
big-mama41's Weight History
|