Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 143.47g | Carbs: 142.31g.
Breakfast: Красная Цена Майонезный Соус , Вареное Яйцо, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Макфа Спагетти Отварные, Троекурово Курбаски . Dinner: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Сарафаново Био Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doylehector's Weight History
|