Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
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79.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1684 kcal
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Fat: 62.70g | Prot: 149.24g | Carbs: 130.59g.
Lunch: 西友 牛カルビ おにぎり, ミルクプロテイン脂肪0 フルーツミックス風味, 唐揚げ, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン バニラ味. Dinner: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, 鶏むね肉の簡単チャーシュー. Snacks/Other: 栄屋乳業 贅沢なエクレア. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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