Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 40.83g | Carbs: 191.34g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Зефир в Шоколаде, Стерх Батон с Изюмом , Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: Зефир в Шоколаде, Цикорий с Молоком, Пирожок с Картошкой, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Snacks/Other: Зеленый Чай, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|