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bon bah ça continue en fait, après quelques semaines de stagnation. ça remotive 💪
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76.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1333 kcal
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Fat: 64.07g | Prot: 66.73g | Carbs: 127.24g.
Breakfast: Carrefour Amandes , Les Croisés Ricotta, Fromage Bleu, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Banane, Pain aux Céréales, Tradilège Blanc de Poulet, Grand Frais Radis, Fromage Feta, Concombre (avec Peau), Tomate Cœur de Bœuf. Dinner: Fraises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Marque Repère Tourte aux Champignons et au Jambon. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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