Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
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46.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2291 kcal
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Fat: 85.01g | Prot: 92.12g | Carbs: 298.24g.
Breakfast: Aceite Vegetal, Huevo, Mi Catsup Salsa de Tomate para Aderezar, Requesón, La Costeña Salsa Roja Taquera, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Great Value Avena, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Choco Milk Chocolate en Polvo, Plátano, Pan Dulce. Lunch: Plátano, Carlota de Limón Casera, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Zanahoria Cocida, Pimiento Rojo, Chayote, Mangos. Dinner: Splenda Endulzante, Great Value Avena, Mi Catsup Salsa de Tomate para Aderezar, Plátano, Vaca Blanca Yogurt Durazno, la Costeña Mermelada de Fresa, Frijoles Cocidos, Requesón, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Demian BetVega's Weight History
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