Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 46.60g | Carbs: 40.42g.
Breakfast: Капучино, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Яйцо (Целое), Владкон Горбуша Консерва, Alvado Шпинат. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Правило Салата Микс 5 Андреа, Макароны Отварные, Владкон Горбуша Консерва. Dinner: Евроопт Голубцы из Свинины , Грецкие Орехи. Snacks/Other: Молочный Мир Сырок со Сгущенкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaTerekhava's Weight History
|