Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
101.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 51.74g | Carbs: 51.97g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Alpro Банановое Молоко, Вязанка Ветчина из Индейки , Пастилушка Пастила без Сахара , Белевская Пастила Сухарики из Белёвской Пастилы Классические без Добавления Сахара, Сыр Российский, Яичный Омлет. Dinner: Чай, Вязанка Ветчина из Индейки , Акашево Тефтельки , Капустный Салат. Snacks/Other: Глобус Карась Соломка Вяленая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Sibir's Weight History
|