Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
38.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 61.87g | Carbs: 201.02g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Рот Фронт Зефир с Клубникой, Капуста Белокочанная, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Котлеты. Dinner: Кремлина Курага в Темной Глазури, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Рот Фронт Зефир с Клубникой, Зерница Печенье Традиционное, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|