Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 85.57g | Carbs: 59.34g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сардельки Классические. Lunch: SPAR Биточки Куриные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Лактис Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий. Dinner: Перекресток Креветки Королевские 50/70. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|