Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 81.26g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Вареники с Вишней, Помидоры, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Голден, Український Сир Кисломолочний 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|