Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 120.42g | Prot: 61.64g | Carbs: 165.63g.
Lunch: За Родину Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Кофе с Молоком, Сахар, Помело, Куриный Суп, Лента Багет Французский. Dinner: Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Пятерочка Багет Французский , Винегрет, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|