Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 98.72g | Prot: 90.47g | Carbs: 137.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, СЫРНИКИ 9% с сахаром. Lunch: Булочные Вольчека Хлеб с Семечками , Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый. Dinner: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Пекарня Вольчека Эклер Классический, Шурпа. Snacks/Other: Baresto Сироп Солёная Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|