Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
100.1 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 124.39g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Bombbar Соус Барбекю, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Сыр Российский, Карат Творог Зерненый 4%, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Anna Labytina's Weight History
|