Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 123.60g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Грецкие Орехи, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Съешь Меня Авокадо, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Смекалка Запеканка из Творога без Сахара, Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Fine Life Слива Замороженная, Магнит Апельсин без Кожуры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|