Añuta_87's Journal, 05 May 23

Ayer fue día de excesos y micha retención de líquidos 😄. Poco a poco iremos recuperando
61.2 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2023:
1632 kcal Fat: 55.60g | Prot: 102.40g | Carbs: 174.92g.   Breakfast: Hacendado Café Soluble, Foodspring Vegan Protein Neutral, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Lidl Arroz Integral. Lunch: Patata, Kiwi, Níspero, Pollo, Lidl Arroz Integral, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Dinner: San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Lindt Bombón Lindor, Aceite de Girasol, Milbona Kefir Bio Natural, Hacendado Castañas Cocidas y Peladas, Ybarra Vinagre de Manzana, Sal, Lidl Chuletas de Contramuslo de Pavo, Rúcula, Pimiento Rojo, Lechuga. more...
2389 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 6.3 kg a Week



     
 

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