Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 18.08g | Prot: 61.06g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Пармезан (Твердый), Now Foods Омега-3. Snacks/Other: Шебекинские Макароны Спирали, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
вася 123's Weight History
|