Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
64 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 108.18g | Carbs: 122.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рассольник. Dinner: Салат с Тако, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Печенье, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_KYLICH_'s Weight History
|