Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 20.44g | Prot: 28.71g | Carbs: 239.74g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, МЖК Горчица Столичная Русская, Редис, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Сыктывкарпиво Пиво Пшеничное. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), МЖК Горчица Столичная Русская, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Магнит Яйцо Варёное, Редис. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|