Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 65.17g | Carbs: 91.31g.
Breakfast: Ашан Сливки 10%, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Индилайт Ветчина Классическая. Lunch: Пахлава. Dinner: Мираторг Мясо по-Французски, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна. Snacks/Other: Рублевский МПЗ Буженина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keissy_k's Weight History
|