Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3493 kcal
|
Fat: 158.14g | Prot: 177.03g | Carbs: 341.76g.
Breakfast: Альпен Гольд Пикник, Мираторг Стейк Паризьен, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, ЕЖК Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Смак Слойка с Творогом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|