Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 64.69g | Carbs: 95.78g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Snickers Snickers Криспер, Сахар, Магнит Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Тунец в Воде (Консервы), Mivimex Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Ларец Сыр с Лисичками, Spainolli Оливки без Косточки, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
koluchca's Weight History
|