Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
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99.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1733 kcal
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Fat: 50.52g | Prot: 87.06g | Carbs: 223.88g.
Breakfast: Mandorle, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Mulino Bianco Fiori d'acqua. Lunch: Grana Padano Parmigiano, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Dinner: Land Fiocchi di Latte, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Ponti Aceto Balsamico, Sapor di Cascina Formaggio Spalmabile Light, Fiorucci Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Insalata Iceberg, Il Buon Pane Pancarrè Integrale. Snacks/Other: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Gallette di Mais, Prozis Peanut Butter Crunchy, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Prozis Sciroppo Cioccolato , Pavlakis Yogurt Greco 0%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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perla909090's Weight History
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