Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
100.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 91.78g | Carbs: 106.04g.
Breakfast: Naturella Оливки Чёрные без Косточек , Яичный Белок, Сметана Домашняя, Сыр Российский, Яшкино Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молоко, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darazaporozec099's Weight History
|