Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 43.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2163 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 135.24g | Carbs: 207.25g.
Breakfast: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Пирог из Кабачков. Lunch: Campina Сливки Порционные, Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый, Самокат Жульен Город с Курицей, Самокат Салат с Морковью и Спаржей. Dinner: Мед с Пасек Аветовых Крем Мед, Что-То из Филешки, Пирог из Кабачков, Мёд, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Студень Сытный, ВкусВилл Сидр "Пуаре" , Яйцо (Целое), Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Paninastka Шоколад без Сахара, Карамель. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аленo444ka's Weight History
|