Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 70.31g | Carbs: 86.32g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Суп с Рисом Суп с Рисом, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Dinner: SPAR Зефир Крем-Брюле, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena1206's Weight History
|