Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 65.44g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Масло ТОМ Арахісова Паста Класична, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Рудь Морозиво «Золотий Рецепт», Гармаш Салями Золотистая, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Просто Добрий Хліб Хліб Тостовий Пшеничний. Dinner: METRO Chef Тортилья, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Гармаш Салями Золотистая. Snacks/Other: Alpro Десерт Соевый Шоколадный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nervova_madam's Weight History
|