Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 110.15g | Carbs: 131.06g.
Breakfast: Лён и Гречка Хлеб Гречневый с Луком, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Лента Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Русское Море Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом, Рис Вареный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Делси Кальмар Горячего Копчения, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Сметана , Варенье, Сырники, Капучино, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна19.06's Weight History
|