|
Lieber so als ein Plus.. wenn einem die komplette Bewegung in der Woche fehlt 🫠
|
93.5 kg
Lost so far: 46.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 68.69g | Carbs: 96.85g.
Breakfast: Peak Fruity Whey 02 Passionsfrucht Mango, Gut Ponholz Hähnchen Unterschenkel Mariniert, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka, Milch (Vollmilch), Zwiebelbrötchen, Zucker, Adozan Eiweiß 100, Kaffee. Lunch: Kaffee, Milch (Vollmilch), Zucker, Salami, Bellasan Pflanzen Margarine, Harry Toastbrot . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|