Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2015
|
82.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2015:
|
2423 kcal
|
Fat: 112.45g | Prot: 114.15g | Carbs: 237.47g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский, Каравай Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное, Белый Город Молоко 2.5%, Русская Каша Пшенные Хлопья, Сахар. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Сахар, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Яйцо, Банан, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infantaksu's Weight History
|