Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 79.86g | Carbs: 97.39g.
Breakfast: Spomlek Сыр Старый Олендер , Ашан Манго, Veladis Креветки , Своя Линия Яйца Куриные, Своя Линия Семга Слабосоленая . Lunch: Veladis Креветки , АТБ Огурец, Ямчан Стеклянная Лапша, Сильпо Рыба Жареная Филе, Шинкарь Квашенная Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanayemelyanova's Weight History
|