Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 52.66g | Carbs: 241.89g.
Lunch: Кофе с Молоком, Сахар, Махеевъ Джем Персик-Манго, Черемша, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке. Dinner: Кофе с Молоком, Сахар, Махеевъ Джем Персик-Манго, Помело, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|