Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 97.74g | Carbs: 150.92g.
Breakfast: Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Банан, Мералад Урбеч из Кешью, Молоко, Булгур. Lunch: Булгур, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яичный Белок, Курт, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinat82's Weight History
|