Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 41.89g | Carbs: 181.52g.
Breakfast: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Эконива Сыр Щучанский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Эконива Сметана 20%, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава , 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|