Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 51.10g | Carbs: 116.36g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Детокс Сок Мультиовощной, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Свежевыжатый Морковный Сок. Dinner: Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 5%, Чернослив, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Рис Отварной, Ремит Холодец из Свинины и Говядины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|