Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
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72.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2191 kcal
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Fat: 54.09g | Prot: 166.27g | Carbs: 268.02g.
Breakfast: Café, Parmalat Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral, Banana Nanica, Ovo. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Mandubim Pasta de Amendoim Duo, Yoki Pipoca (sem Óleo), Montana Hambúrguer, Pão de Leite, Ovo. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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VanessaCristiina's Weight History
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