katiabecerrakon's Journal, 10 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
55.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2023:
2061 kcal Fat: 74.18g | Prot: 138.67g | Carbs: 222.64g.   Breakfast: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Santa Clara Leche Entera, Nescafé Clásico, GNC Creatina Monohidratada. Lunch: Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural. Dinner: Mamey, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Libanius Pan Pita Tradicional, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa. Snacks/Other: Santa Clara Leche Entera, Mangos, Nestlé Cinnamon Toast Crunch. more...
1500 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 9.1 kg a Week

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